★遅刻しそうだったけど、なんとかまにあった ★５キロ完走できた ★過去最速タイムだった ★少しずつだけどやせてる ★夫とけんかしなかった ★近くにできた新しいスーパー銭湯いけた ★とても綺麗で快適な施設だった ★もっとやせたい！早く走りたいという願望がわ…

★7000歩歩けた★ジョグのタイムが上がった★部屋着を発見した★洗濯できた★ランチがお値打ちでおいしかった★友人と話しまくってスッキリした★廃棄のパンをよろこんでもらえた★明日はスーパー銭湯にいける★少しずつ体重へってる★今月はにんかつしなくていい